136 - 1vs1 transición y cambio de mentalidad

- A/ OBJETIVOS:

Técnicos : Control, pase, regate, entrada

Tácticos: Transición , doble area

Psicológicos:  Creatividad

- B/ DURACIÓN:

15 minutos

- C/ PERÍMETRO:

Doble area

- D/ DESCRIPCIÓN:

Jugador 1 le pasa el balón a jugador 2 y sale a defender tras la acción.

Jugador 1 recibe pase de jugador 3 y ataca.

Por último el jugador 3 recibe pase de jugador 4 para atacar. (primero defiendo luego ataco)

Exigir acciones rápidas (8 segundos máximo), salida de regate por ambos lados, y utilización de mabas piernas.

-E/ MATERIALES:  

2 porterias, 4 conos, 8 balones.




 

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