- A/ OBJETIVOS:
Técnicos : conducción, control, pase, regate , entrada ,1 vs 1
Tácticos: físico
Psicológicos:
- B/ DURACION:
20 minutos
- C/ PERIMETRO:
1/2 campo
- D/ DESCRIPCION:
Posta A: conducción entre conos + pase (precisión entre conos)+ coordinación
Posta B: Cambios de dirección + control orientado + pase + defensa 1 vs 1
Posta C: Coordinación + control orientado fuera del cuadrado + ataque 1 vs 1
Los controles los pases, deben de hacerse con el interior.
El defensor del 1 vs 1 , debe de llevar al atacante hacia banda cerrando el camino hacia la portería.
El atacante 1 vs 1, debe desbordar con cambio de ritmo tras el regate.
En la primera ronda, la defensa debe ser pasiva.
Ir alternando las partes de control y golpeo, así como las piernas.
Dar posibilidad de Tiro lejano.
5" para la finalización del 1 vs 1.
-E/ MATERIALES:
2 escaleras, 3 chinos, 12 conos, 3 balones

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