164 - Específico porteros, Despejes de cabeza y con un puño.

- A/ OBJETIVOS:

Técnicos : Despejes, portero, Desplazamiento, posición básica

Tácticos: 

Psicológicos:  confianza

- B/ DURACIÓN:

6 series

- C/ PERÍMETRO:

Área grande

- D/ DESCRIPCIÓN:

El portero inicia desde A, con un rápido desplazamiento frontal, al llegar a B, despejara de cabeza el balón enviado desde el entrenador (primero con las manos, después con el pie).

Una vez despejado, hará desplazamiento de espaldas por el exterior de los conos 2 y 3, saliendo rápido hasta C para despejar con un puño .

Una vez despejado , se girara rápidamente para dirigirse a D en desplazamiento frontal, donde realizara otro despeje de puño

-E/ MATERIALES:  

9 chinos, 3 conos, 6 balones.