- A/ OBJETIVOS:
Técnicos : conducción, pase , despeje, tiro, regate, entrada
Tácticos: Superioridad numérica, despeje orientado,
Psicológicos: Toma de decisión
- B/ DURACIÓN:
20 minutos
- C/ PERÍMETRO:
1/2 campo
- D/ DESCRIPCIÓN:
Se colocan dos zonas de 6x6 metros en las esquinas formadas entre el centro del campo y las líneas de fuera de banda. y alli se deja un jugador atacante.
El ejercicio se hará de la siguiente forma:
1 salimos desde A, en conducción zigzag, y realizan un centro lateral al area, para que los tres defensas dentro del area realicen un despeje orientado hacia el cuadrado detrás de A. y salen rápido para presionar la siguiente jugada.
El jugador del cuadrado, sale de la zona en conducción y empezar a jugar un 3x3 con el delantero y el jugador de banda A.
al finalizar, sale el jugador de B, repitiendo la misma jugada desde la otra banda.
Una vez finaliza las dos jugadas de B, salimos de C, con un zig-zag, y realizamos un 2x1 con el delantero y un central.
-E/ MATERIALES:
4 conos, 11 chinos , 12 balones
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