- A/ OBJETIVOS:
Técnicos : Control, pase,tiro
Tácticos: Desmarque de ruptura, cambio de orientación , amplitud .movimientos defensivos
Psicológicos: comunicación
- B/ DURACIÓN:
20 minutos
- C/ PERÍMETRO:
1/2 campo
- D/ DESCRIPCIÓN:
Se enfrentan 5 atacantes contra 5 defensas. empezamos con pase del Mc al Del para que salte el central de forma pasiva y se forme una linea 3+1.
Una vez que el delantero deja de cara de nuevo a MC, o EXT, se activa defensa para 5vs5.
En las zonas delimitadas solo puede entrar un LT a defender y MC .
El resto de linea defensiva debe hacer gestión del area.
Habrá una segunda acción que se iniciara cuando la defensa salga y activamos a los extremos.
Rotación en cada acción., salto a presión 3+1, cobertura del MC.
-E/ MATERIALES:
8 chinos, 4 balones
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