276 - Especifico porteros: salidas y blocajes por colores

- A/ OBJETIVOS:

Técnicos : reflejos, agarre, estirada

Tácticos: 

Psicológicos:  

- B/ DURACIÓN:

10 minutos

- C/ PERÍMETRO:

Area grande

- D/ DESCRIPCIÓN:

A la voz del entrenador, sale el portero saltando las tres vallas altas y al llegar a la linea de area chica, el entrenador levantara un chino de color, y el portero debe salir a blocar por bajo el balon que esta parado junto al chino del color correspondiente. una vez blocado el balón, se levantara rápido el portero para despejar por alto un balón lanzado en parábola por el entrenador desde el borde del area grande

-E/ MATERIALES:  

3 vallas 6 chinos de colores, 4 balones




Comentarios