335 - Ejercicio de velocidad de reacción

- A/ OBJETIVOS:

Técnicos : físico, velocidad de reacción

Tácticos: 

Psicológicos:  resistencia, juego ludico

- B/ DURACIÓN:

10 minutos

- C/ PERÍMETRO:

1/2 campo

- D/ DESCRIPCIÓN:

dos grupos de 8 y a su vez divididos en dos grupos de 4. salen al sprint, al pitido, se paran en el segundo cono, y el entrenador levanta un color y deben ir al chino de ese color.

Posteriormente añadimos balones y al pitido deben ir a dar la vuelta al cono en conducción

-E/ MATERIALES:  

4 conos, 6 balones