426 - Circuito fuerza condicional

 - A/ OBJETIVOS:

Técnicos : 

Tácticos: fisico

Psicológicos:  

- B/ DURACIÓN:

15 minutos

- C/ PERÍMETRO:

1/2 Campo

- D/ DESCRIPCIÓN:

Ejercicio para realizar mientros el resto de compañeros realizan otra tarea.. 

Posta 1 vallas + suicidios

Posta 2 aros+ sprint y Zig-zag

-E/ MATERIALES:

5 vallas, 5 conos, 4 aros



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